「はじめてのことに挑戦しようと思うけど自信がない」と、思ったときには・・・

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今までやったことのないことをやろうとしている方から
時々こんなご相談を受けることがあります。

それは「○○○をしようと思うのですが、
できるかどうか自信がなくて・・」という内容です。

考えてみてください。

やったことのないことは、そもそも体験・経験がないわけですから、
頭の中にそのことについての情報があるかというと・・・
ほとんどありませんよね?

頭の中に情報がないのですから、
“自分にできる”という確信が持てないのは当たり前だと思いませんか?

ですから、今までやったことのないことをやろうとするときには、
自分にできる確信が持てる、持てないことを悩むのではなく、
そのことについてできるだけ多くの情報を集めて理解したあと、
やるのであれば、とにかく「やってみる(挑戦してみる)」・・・という一念に
エネルギーを集中することです。

旨くいくかどうかは、やってみないとわかりません・・・。

たとえ占いで旨くいかないだろう・・という結果が出たからといって
必ずしもそうなるかどうかは、わからないのです。

それより自分の人生は自分で創造する・・・と考え、
努力することに集中してエネルギーを使ったほうが
旨くいってもいかなくても、納得のいく人生になるのではないでしょうか?

このことだけに限らず、悩むポイントを間違えると、
時間やエネルギー、時にはお金までも浪費しますから
悩むときには、そのことを悩みとして良いかどうかを
冷静に考えてみるといいですね。


余談ですが・・・

私が思うに、やったことのないことに挑戦しようとするときに
気をつけたほうがいいポイントは1つです。

それは風向き(タイミング)を知ること。

たとえば、自転車に乗って南へ向かいたいと思ったとき、
北から南に向かって大風が吹いてくれていたら、
追い風にのって楽に進めますよね?

反対に南から北へ向かって大風が吹いていたら、
向かい風になって、自転車をこいでもこいでもなかなか前に進みません。

それだけしんどいですよね?

これが風向き(タイミング)を知るということです。

いいかえれば、時期を知ると、それだけ余分な苦労をしなくて済む
可能性が高くなる・・ということなのです。

そういったことから、風向き(タイミング)を知らないより
知っていたほうがいいのではないかと思います。

それを知るために、運命学など占いがあります。

また人によっては、本能的にその風向きを察知することのできる人もいます。

運命学や占いは、こういう使い方をすると便利でいいのですが、
依存すると振り回されますから、気をつけたいものです。

(運命学や占いに限らず、道具を使うのは人間です。
人間が道具に使われないように気をつけなきゃね ^ ^; )


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【妙慎のつぶやき】

 先日、あるお寺に参拝させていただいたのですが、
 そこでおみくじを引いたら凶でした。

 実は今年になって神社仏閣に参拝したのが3回で、
 凶を引いたのも3回。

 こんなに凶ばかり連続で引くのは、人生初です。

 ここまでくるとガッカリするどころか、
 この連続凶記録がいつまで続くか、
 試したい衝動にかられます。

 同時に“凶運=強運”と縁起の良い考えまで浮かんできます。(^_^;)

 逆も真なり・・・ということで。

 お陰さまで凶を3回も引きましたが、
 何事もなく無事に過ごさせていただいておりますし、
 運勢が悪いという自覚もありません・・・・。

 とりあえず、凶運=強運に負けない自分作りをがんばりま〜す♪ぷぷぷ


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運が悪いと思ったときには・・・

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運の悪いときは、旨くいかないことが多いものです。

そんなときにもがいたり、あがいたりすれば
蟻地獄にズルズル落ちていくように
不運なことが立て続けに起こることも・・・。

運が悪い時期なのだとわかったときには、
その間に勉強をしたり、研究をしたりしながら
実力を蓄える時間にあてると良いでしょう・・

しかし、努力する気力や体力を失ってしまう人も
少なくありません。

そんな人は、とにかく時間が過ぎるのを待ちましょう。

無理に努力する必要はありませんし、
努力できない自分をいたらないと思う必要もありません。

自分のできる範囲のことだけを行い、
あとの時間はのんびり好きなことにあてるのです。

運がない・・と一言でいっても
それは人によって違います。

運がない・・・と感じても、努力ができる環境、条件にいる人と
まったくそのような環境、条件にいない人とがいるのです。

ですから、他の人と比較して自分の不出来を
嘆く必要などありません。

努力したからこういう結果がでた・・・という人の多くは
努力できる環境、条件などがそろっていた人の言葉です。

本当に努力しようのない状態で過ごさなければならない人が
この世の中には大勢存在しています。

ですから、運がなく努力できないときには、
とにかく焦らず、運が向くまでじっくりいくことです。

時に死んでしまいたいと思うようなことがあっても
「今は生きているだけでいいのだ」と
自分に言って聞かせてください。

無駄に思えるようなその時間は、
実は知らない間に自分を鍛え、
強くしてくれているものです。

余談ですが・・

“人間”という部分を高めるために人を知り、
人を見る目が養われるのは、
実は運がまったくないときだったりします。

この経験が無ければ、人を見る目が養わず、
自分も成長できないと言ってもいいくらいです。

運の無いときは、
そうした“人間”という部分を高める時間と
考えるのも一つですが、
それも辛くてできないときには、
慌てず、焦らず、時間が流れるのを待つことです。

待つことも、生きる術だと覚えておいてください。


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【妙慎のつぶやき】

 お彼岸前から後、そして3月の末頃から今日までの間、
 めまぐるしいほど天の気の動きが変化し続けています。

 一種の乱れが起こっているようですが、
 これは人の身体やメンタル面に影響を与えます。

 で、一番気をつけてほしいのが、乗り物の運転です。

 特に、普段車やバイク、自転車に乗る人は、
 暴走車に突っ込まれないよう気をつけてください。

 また自分が暴走運転しないようにもご注意を!

 それから、気分的に落ち込みぎみな人、
 テンションが上がらないよ〜って人は、
 運動をして汗を流すといいかも?

 天の気の乱れは、今後もしばらく続きそうですから、
 念のために、天災が起こったときのことを考え、
 備えを万全にしておくことも忘れずに・・・。


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幸せになってはいけない?

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自分は幸せになってはいけない・・

こんな風に思っている人がいるようです。

鑑定のご依頼をいただき
直接お話させていただいた方の中にも、
自分は幸せになってはいけない・・と
思い込んでいる人が何人もおられました。

なぜそんな風に思っているのかというと
理由は人によってちがいます。

ある方は、前世療法に行ったら、
自分は前世で大きな罪を犯していた。

そのため、自分は現世で幸せになってはいけないと思った・・と
いう人がいたり、
幼い頃から親や周囲の大人から
「お前は幸せになれない」と言われ続けたから・・とか
何も理由はないけれど、幸せになってはいけない・・と
勝手に思い込んでいた・・etcです。


たとえば・・

仮に前世で大きな罪を犯していたとします。

だから現世で自分は幸せになってはいけない・・と
考えるのは、ちょっとちがいます。

なぜなら、前世と現世は
まったく別のものだからです。

前世は自分のようであって、自分ではなく、
まったく別の人間なのです。

極端な話、他の人と考えてもいいくらいです。

自分の前世だからといって、
今の自分と同じではない・・ということなのです。

前世のことを話される方は、
このあたりを勘違いしていることが多いように思います。

ですから、あまり前世にこだわらず、
前を向いて、今を賢明に生きることが大切です。

今の人生をより良いものにしていくことが
現世での修行でもあるのです。

ですから、自分は幸せになってはいけない・・なんて
考えないでください。

前世がどうあれ、これまでの人生がどうあれ
みんな幸せになってもいいんです。

誰かに遠慮する必要なんてありません。

世の中に「自分は幸せだ」と思って生きる人が増えれば
それだけ世の中が明るくなると思いませんか?

現実に苦労が多く、周囲から「あなたは大変ね・・」と
言われていたとしても、自分の幸せを信じて生きていれば
その大変さも乗り越えられるものです。

あなたの人生はあなたのものです。

他の誰かのものではありません。

自分の意思で“幸せ”を選択していきましょう。


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【妙慎のつぶやき】

 幸せ・・というものは漠然としすぎているので、
 今日のお話を深く考えてくださった方の中には、
 ちょっとおかしいんじゃない?と思われた方が
 いらっしゃるかもしれません・・。

 そこのところは承知の上で書きました。

 単に「幸せになってはいけない」と思っている人がいるので、
 そうじゃないよってことを、今日はお伝えしたかっただけです。

 ですから深く考えた方、ツッコミはなしでお願いします。(^_^;)

 ところで、以前お話したヨガレッスンですが
 あれから数回通ってみました。

 お陰さまで、今では半泣きになることはなくなりました。

 それから武道に挑戦したいと思っていたので
 太極拳を始めてみました。

 こちらは最初からヨガのように半泣きになることもなく
 心地よい感じで気に入っています。

 できれば剣や槍とか使う武道にも挑戦してみたいのですが、
 そこまでする時間が取れないので
 しばらくはヨガ&太極拳を続けられるよう
 がんばってみようかな?と思っています。

 運動不足ぎみの方、あなたもいかがかしらん?ぷぷぷ


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嫌がらせをした相手に仕返ししたくなったら・・

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たとえば・・

あなたが会社で誰かに嫌がらせをされて
嫌な思いをしていたとします。

これまでも何度か嫌がらせをされ
その度に我慢してきたけれど、
いよいよ我慢も限界になってきて
どうにもその相手のことが許せなくなってきました。

そこで、相手に仕返しを・・と思い
嫌がらせをしてやろうとか、
悪口をいいふらしてやろうとか、考えるようになりました。


普通なら、その考えのまま行動すると思いますが、
このブログとご縁のあったあなたは、ここでストップして下さい!

行動する前に考えたほうがいいことがあるからです。


なぜなら、相手の嫌がる姿や傷ついた姿を見て
陰で「ざまーみろ」とばかりに笑ったとしても、
自分が意地悪な穢れた心になるだけで、
何も得することはありません。

スッキリしたと感じるのは、そのときだけで、
やったことは自分にも返ってくるのがこの世の道理です。

理由はどうあれ、結局いつか自分も
同じめにあうことになるでしょう・・。

ようするに、あなたが仕返しをすれば、
これから訪れる自分の人生に
暗い種を蒔くことになるのです。

ですから、嫌な相手を陥れることを考えて行動するより、
自分が幸せを感じることに意識をもつほうが、
心は穢れずにすみますし、結果的に得になると思うのです。

嫌がらせをされたりして、憎たらしいと思う相手がいる人は、
その人のことを考える時間を意識してでも減らすよう努めましょう。

そんなことを考えるより、自分(達)の幸せを第一に考え、
それに見合った行動をとる時間を増やすことに意識を持ちましょう。

・・・とは言っても、頭ではわかるのだけど
どうしても憎たらしいという気持ちが残り、
ストレスがたまるという人は、
お皿を思い切り地面に叩きつけて豪快に割って
スッキリさせる等、
他の人を巻きこまない方法でストレスを発散しましょう。

サンドバックを打ちまくるとか、
忘れるまでダンスをするとか。(笑)

何でもいいと思います。

そうやって発散したら、さっさとその事は忘れてしまいましょう。


ポイントは・・
・未来に暗い種を巻かないこと
・関係のない他の人を、嫌な気分にさせないこと
・憎しみで心を満たして穢さないようにすること

この3つをできるだけ守るようにすることです。


世の中には自分と合わない嫌な相手が存在するものです。

そうした人とどうしても関わらなければならない場合は、
それも修行のうちと考えましょう。

そのことに囚われないで、
自分の人生を創造できる“心の強い自分作り”のための修行です。

そこのところを理解し、前向きにがんばりましょう〜!


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【妙慎のつぶやき】

  今日のお話は、この間体験したことを元に書きました。

  実は私にも腹の立つ知り合いがいてね、
  これまでその人から
  嫌がらせらしきことを何度もされてきたのです。

  私からは連絡を取ることはないのですが
  なぜか向こうから連絡してくるんですよね〜。

  嫌がらせをしたくなったら連絡してくるって感じかな・・・。

  これまでは相手にしていなかったのだけど、
  あまりしつこくされると
  鬱陶しくなって、腹も立ってくるじゃない?

  そこでけんかになってもいいから直接文句を言うか、
  何か仕返ししてやろう・・と思ったとき
  さっきお話したポイントを思い出したのです。

  これは悪魔が私の心を穢し、
  未来に暗い種を蒔かせるための罠だと
  勝手に考えたのです。(笑)

  やったことは返ってくるのが道理です。

  だから、わざわざ私が相手に何かをしなくてもいい。
  それをすると自分が損をすると・・。

  相手にはいずれ自分のしたことが返ってくるだから・・。

  で、同じような気持ちで過ごしている人がいるかも?と
  思ったので、記事にしたというわけです。

  自分が誰かに嫌がらせをされて仕返ししたくなったとき
  この記事を思い出して下さいね。

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心の善悪

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先日、ヨガレッスンに行ったのですが
情けないことに半泣きになりました。(ーー;)

なぜそうなったのかというと・・・・

続きは【妙慎のつぶやき↓↓】をご覧ください。

それでは今日のお話です。


人間は善悪両方の心を持っています。

ですから、よい心ばかりでは生きられず、
悪の心ばかりでも生き難いものです。

たとえば、
今日からよい心で生活しようと決めても、
家族に腹を立てたり、仕事でイライラしたりして
あっさりよい心が乱れてしまう・・なんてことはよくあることです。

また反対に、悪の心ばかりでは、歪んだ人生になるため、
それはそれで苦労が絶えない人生になります。

ようするに、この世は善悪どちらか一方では
生き難い仕組みになっているのです。


◆意識をして善を選択するよう心がけた生活をする。

人生の中でよい心で過ごす時間をできるだけ多くもつこと。

これが最善の方法ではないかと思います。

時に悪の心が顔を出したとしても、
そのこと自体を悪いことだと考えるのではなく、
できるだけ早い段階でよい心に切り替えればいいのです。

ようするに、心のチャンネルを悪→善に動かすことです。

人間は神でも仏でもないのですから、
365日24時間・よい心でいられるはずがありません。

私達にできることは、人生の中でできるだけよい心で過ごす時間を
1分でも1秒でも増やすこと・・・それで十分なのです。



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【妙慎のつぶやき】

 先日、数年ぶりにヨガレッスン(60分)を受けたのですが、
 30分くらいしたところで
 「もうやめさせてください・・・」と半泣きになりました。

 身体が痛いし、キツいし、辛いのなんのって・・・。(ーー;)情けない・・

 ストレッチとか体操とか、自宅でできる簡単なヨガとか・・
 そんな軽い運動はしていましたが、
 これだけじゃ運動不足だな〜と思ってはいたものの、
 ここまでヒドイとは予想外でした。

 帰ってから、この運動不足ぎみでなまった身体を鍛え直そうと決心し、
 ヨガレッスンをしばらく続ける+格闘技を再開することにしました。

 今まで経験のある空手やムエタイとかではなく
 (ご祭神様から却下されたんで^^:)、
 中国系の拳法?に挑戦しようと思います。

 武術なんかもやってみたくて(またヘビ退治とか言われたときのために(笑))
 何に挑戦するか、只今検討中。   

 私もちょっとがんばってみようと思いますので、
 運動不足ぎみの方、ジム通いとか何か運動をはじめてみてはいかが?(^_^;)


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過去に囚われていると・・・

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過去に囚われていると、どれだけ時間が流れても、
本人はそこから先に進めなくなるものです。

過去は過去。

過ぎ去ってしまったことは、
いくら悩んでも、悔やんでも、どんなに努力しても、
変ることはできません・・。

生きるとは、未来に向かって進むことです。

人生は長いようで短く、あっという間に年を取ります。

だから、いつまでも過去に囚われていては
せっかくの時間が勿体ない・・・。

過去に嫌な出来事があったからこそ、
今から未来に向けて、
その何倍も良い事を経験しないと
「いい人生だった」といって、
旅立つことができないと思うのです。

誰かや何かのせいにするのではなく、
狭い世界から広い世界へ
一歩を踏み出す勇気を持ちましょう。



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【妙慎のつぶやき】

  私は嫌な経験をしたら、その倍は嬉しい、楽しい等
  良い経験をしないと気がすみません。
  それだけ欲深い人間なんです。(^_^;)

  過ぎたことへの執着も、これまた欲ですから、
  それはそれで欲深いといえますね・・。

  どうせ欲を持つのなら、過去への執着ではなく
  “良くなるための欲”を持ったほうが
  嬉しい、楽しいことが増える人生になるはずです。

 
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白黒ハッキリとグレー

【妙慎からのお知らせ】

「2012年あなたの運勢鑑定☆早割」早割での受付は本日終了です!
 お忘れになっている方がいらっしゃいましたら、
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世の中には、白黒ハッキリとした明確な答えがあるものと
グレーな答え(曖昧・明確な答えがないもの含む)しかないものとの
両方が存在しています。

たとえば数学の場合。

1+1=2というのは、誰もがわかるように
明確な答えがあるものですから、
白黒ハッキリとした答えがあるものといえます。

ところが、人間の感情というものはどうでしょう?

●●●だから●●。だから、●●が正しい・・と
割り切れることばかりではありません。

わかりやすい例としては、
人を好きなったときの気持ちを考えてみて下さい。

美人やイケメンだから好きになることもあるでしょうけれど
何でこんなヤツを好きになったんだろう?と
自分でも意味のわからない相手を
好きになることだってありますよね?

また、他には些細なことに傷ついている自分に
何でこんなことで心が痛んでいるんだ・・と思うこともありますし、
いくら自分に言って聞かせても誰かのことに腹が立ってしょうがない。
もうその人のことは忘れたいのに忘れられない・・と
いうことなんかもあったりします。

このようなことからもわかるように
人の気持ちや感情というものは、
必ずしも白黒ハッキリつけられるものではない・・といえるのです。

今お話したことはあくまでも一例にすぎませんが、
心はすんなり動いてはくれないことが多いものです。

  ─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─

人によって、何事も白黒ハッキリつけたがる人と
まあ〜まあ〜といった曖昧なままで済ませられる人とがいると思います。

この世の中は、すべてバランスで成り立っているため、
実はどちらか一方だけの感覚で生きているとバランスを崩します。

この世には両方存在しているのだから、
自分の内にも両方の感覚を持ち合わせていなきゃいけないということなのです。


スッキリしないからといって
ハッキリとした明確な答えが欲しいといくら望んだとしても
その答えがグレーなら、明確な答えは見つけることができません。

特に見えない世界のことや心や感情というものは、
こうこうこうだからこうだ。と割り切れないことがたくさんあります。

それらは人生経験を通じて、頭を打ったり傷ついたりしながら、
心と身体で覚えていくものですから、
本を読んだり、誰かにおそわることは難しいかもしれません・・。


私達は天地の間で生きています。

自然界の法則とは天地の法則でもあり、バランスがとても大切なのです。

ですから、白黒ハッキリとグレーの存在が人生経験を通じて
心と身体でわかるようになるまで苦悩する人が多いのです。

だからこそお釈迦様は、自ら苦しみを軽減できよう
グレーである中道(中道の心)を説かれました。
(孔子様も中道と似た中庸を説きました)


  ─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─・─


何事も白黒ハッキリさせないと気の済まない人は、
グレーゾーンである中道(中庸)を意識し
世の中には答えがみつからないこともあるのだと
自分に言って聞かせるようにしましょう。

自分が白黒ハッキリさせないと気が済まないという人は
天からも白黒つけられることになりますから、
特に気をつけてほしいのです。

天から白黒つけられると
自分が天の理に叶わない心や意識、考え方で生活していると
物事の歯車が狂い出し、何事も旨く運ばなくなります。

また反対にグレーの感覚しかない人は、
ケジメをつけることを忘れないでください。

白黒ハッキリさせる必要のあることまでグレーなままで
放置する傾向があるため、
そのために苦しみから抜けだせなく
なる可能性があります。

ですから、時には勇気を出してYES、NOの意思表示をすることにも挑戦してください。

普段何もないときには、ケジメをつけることだけ意識していれば
無難に過ごせるはずです。


※今日のまとめ

 
・世の中には白黒ハッキリ明確な答えのあるものと
  
グレーな答え(曖昧・明確な答えがないもの含む)しかないものの
  
両方が存在している。

 ・人の心や感情、見えない世界は白黒ハッキリつけられない事が多い

 ・自然界の法則(自然の摂理)からみると、世の中はバランスで成り立っているため、
  
偏りがあれば苦悩が増えるのが道理

 
・白黒ハッキリさせたいタイプの人は、グレー(中道)を意識すること

 
・グレーばかりの人は、普段は無難に過ごせるが、
  
時と場合によっては白黒ハッキリさせる勇気も必要


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【妙慎のつぶやき】

 Twitter上のつぶやきを、アニメで表示するよう設定してみました。

 様子をみるため、しばらく表示させるようにしておきますが、
 もし(鬱陶しい・・)と感じる方がいらっしゃいましたらゴメンナサイネ。。


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悩みは“忘れる”“そらす”こと&お知らせ

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みなさま、お久しぶりです〜。

ようやくブログの更新ができて
かなりホッとしている妙慎です。

記事の更新が出来なかった間、
ご心配くださった方々から
「大丈夫ですか?」メッセージをいただきました。

ご心配いただき申し訳ない&ありがとうございます。

お陰さまで私はとっても元気です。

・・が、鑑定業務が多忙だったため、
毎日クタクタ状態でした。

ところで、今日は先にお知らせがあります。

もう年末が近づいてきていますので、
この時期毎年恒例になっている
「2012年あなたの運勢鑑定☆早割」の
受付を開始いたします。

「いつ早割の受付ははじまりますか?」とお問い合わせ
下さったみなさま、長らくお待たせいたしました。

初めての方は「何それ?」って感じだと思いますので、
「2012年あなたの運勢鑑定」についてサラっとご説明しておきますね。

※「2012年あなたの運勢鑑定(早割)」とは?
  仕事、友人関係、健康、金銭、専門分野の修得、配偶者(彼氏・彼女)、
  家族、結婚、恋愛、旅行等、それぞれの運勢と1年を通じて気をつけて
  欲しいことやその年にあなたが学ぶべき課題、
  あなたが気になっていることなどを含め、鑑定させていただき、
  年間を通じて指針としていただくものです。

※鑑定料金は、通常30000円のところ、
 50%OFFの15000円とさせていただきます。(←早割価格)

※スカイプ又は電話でお話させていただく鑑定です。
 メール、対面は受付しておりませんのでご了承下さい。

※お話するお時間は、お1人様60分とさせていただきます。
 (お時間のご延長は、別途延長料金がかかります。
 ご予約状況によっては、ご延長をお受けできないことがございます)

※早割受付期間は、本日より12/5迄とさせていただきます。 
 12/6より通常料金が適用されますので、ぜひこの期間にお申込み
 いただければと思います。
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【お詫び】
※大変申し訳ありませんが、通常鑑定も受付しているため、
 11月中のご予約はすでにいっぱいになってしまいました。
 ですので、今お申込みいただきましても
 12月のご予約になりますので、どうぞご了承ください。
 (11月中に空きがでましたら、優先してご案内させていただきます)

※またご予約は鑑定料金のお振込み確認ができた順に
 行っております。お申込み順ではございませんので、
 その点もどうぞご了承くださいませ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

※「2012年あなたの運勢鑑定(早割)」へのお申込みは
 下記フォームよりお願いいたします。
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 ・『2012年あなたの運勢鑑定』についてのご質問、
   お問い合わせは下記フォームよりお願いいたします。
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それでは「2012年あなたの運勢鑑定」でお話できるのを
楽しみにしています。

お知らせは以上です。

お知らせが長いので本文みたいに見えますが、
あくまでもお知らせ!

では、今日のお話にまいりましょう〜〜!←やっと本題


生きていると本当に様々なことで悩むものです。

そんな悩みを抱えている人の中で
気付いたら迷いの森に入って出口が見つけられなくなり
余計に苦しむ人の多くは、
ネガティブな状態で物事を考えている事が多いです。

悩んでいるのだから
ネガティブになるのも当たり前なのですが、
悩みから一刻も早く解放されるためには、
その思考を止めなきゃいけません。

そのためには、一時的でもその悩みを忘れる、
又は他のことに意識を向けて、
悩みから意識をそらすことです。

自分から悩みを手放す・・というイメージが近いかも?

誰でもそうですが、一つのことばかり考えていると
そのことに縛られてしまうため、
そこから離れられなくなって、冷静さや平常心を失います。

ようするに、心の中に偏りができるわけです。

偏りができるとバランスを崩しますから
まともな思考ができなくなります。

自らを苦しめる方向に思考が働き続けます。

ですから、悩みから解放されるためには
そこから離れて冷静さや平常心を取り戻すことが
まず必要なことです。

そのために一時的でもその悩みを忘れる、
又は他のことに意識を向けて、
悩みから意識をそらすこと。

そして物事をバランス良く見れる状態になってから
客観的に悩んでいたことをを見つめる。

悩みにどっぷり浸かるのではなく、
遠くから眺める感じです。

そうすれば、それまで気付かなかったことや
見えなかったことがわかり、どうすることが
解決への近道なのかがわかってきます。

誰かの力を借りたほうが近道なのか、
自力で何とかできることなのかetc
道筋が見えれば、
あとはその道を進むだけです。

どんな人も悩みはあると思いますが
その悩みに自ら縛られ、苦しまないためにも
悩みを“忘れる”“そらす”を実践してみてください。


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【妙慎のつぶやき】

 悩みの中には、時間をかけないことには
 解決しないケースもあります。

 その場合は、悩みとうまく付き合っていくしかありません。

 その間は、今日のお話にあったように
 時には悩みを“忘れる”時間や
 意識を“そらす”時間を持つようにしましょう。

 特に資金繰りに追われている方は、
 返済まで長期戦になることが多いです。

 その苦しみから解放されるためには
 資金繰りのことばかり思考しているのを
 自らの意思で止めて、
 生産性のあることに意識を向けなければなりません。

 そして適度に“忘れる”時間を持つことと
 自分が元気になれる、
 パワフルになれることに、時間やお金を使うことも大切です。

 どんより沈んでばかりいては、
 誰でも現実の苦しみに負けてしまって当たり前なのです。
 時には心のバランスをとる時間も必要ということです。

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自分で自分を救うこと

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早いものでもう9月に入り4日過ぎました。

このままだと今年もあっという間に、
2011年が終わりそうな予感。

「これじゃーいけない」と思いつつ
6月に師匠が身体をこわしてからというもの、
夕飯の買い物くらいしか
自宅から出れない状況が続いているので
出張も修行の旅にも行けません。

友人達にも長らく会いにいけてない状況です。
(来てくれる人はいるけどね。)

お陰で自宅にいる時間が、以前に比べて長くなったことが
ストレスになっています。

忙しくあちこち出かけるばかりの生活がキツイと思っていたけど、
急に動きが止まると、しっくりこないものですね〜。
ホント身勝手な私・・。

これも忍耐&修行と思って、慣れるしかないね。(笑)

それでは、今日のお話をご覧ください。。


先日友人から電話がありました。

その友人は、今あることで悩んでいて、
自分の中で解決策がみつからないから
救われる道はない・・と思い込んでいる様子でした。

私に電話をかけてきたのは、
解決策がないかとか
相談にのってもらいたいからではなく、
単に話たかっただけでした。

だから私がアドバイスしようとしても
その言葉を遮って、耳をかそうとはしませんでした。

私はその友人と会話したあと、
ふと「治療しようのない病で苦しんでいるわけでもないのに
救われる道がない」と思い込んでしまう時ってあるよな〜と
思いました。

考えてみれば、私もそう思っていた時期がありましたし、
また霊さんの中にも自分は救われないと
思い込んでいる人がいたことに気付きました。


長い人生を歩いていると、
時として「死ね」と言われてるのか?と
錯覚してしまうほど
辛い、苦しい、悲しい出来事と遭遇することがあります。

そんなときには、救われたい気持ちがあるものの
どうすればいいのかわからず
手も足も出せなかったり、
また人によっては、諦めてしまい
もう救われる道はないのだと
自分に信じこませようとする人もいるようです。

しかし、よ〜く考えてみたら、
治療しようのない病など
人間の力ではどうすることもできない現実でない限り
救われる道は残されていることが
ほとんどだと思うのです。

私も何度かそういう経験をしましたが
今もこうして生きています。

そんなドン底のときに私が思っていたことは、
こうでなきゃ嫌だとか、
これは恥ずかしいことだから
そんなことはしたくないとか、
これは自分に向いてないとか、
自分にあっていないとか、
自分の考えとは違うとか・・

ようするに見栄やプライドなど
自分都合な自我を優先する考え(心)だったのです。

同時に(見栄やプライドを守りたいから)
誰かに助けてほしい・・という気持ちがありました。

このときの“助けてほしい”という気持ちは、
自分の背負っている荷物を
誰かかわりに持ってくれ・・という、
自分都合な“助けてほしい”です。

そんな心の状態のときって、
本当に旨くいかないんですよね。

不満や不足ばかりに気がついてしまい、
何で私だけこんな目にあわなきゃいけないの?とか
何で誰も味方になってくれない、
協力してくれないの?とか
人はあてにならないとか頼りにならないとか
また誰も、何も信じられないとか・・
そんなことばかり考えていました。

そんな思いで心がいっぱいになっていたものの、
苦しさがどんどん増していき
しまいには、天に向かって「ごめんなさい。
何でもするから助けてください。」と
いう心境になったのです。

そのときに気付いたことは、
自分を救うのは、
他の誰でもなく自分自身
だということでした。

自分で自分を救うことを考え、行動していかなきゃ
そこから先の道はみつからないと思ったのです。

そりゃそうですよね。

冷静に考えてみたら
病でふせっているわけでもなく、まだ余力があるにも関わらず、
自分が心底救われたいと思って行動していないのに、
誰かに何かしてもらおうなんて
ちょっとずうずうしい気がします。

だから私は今でも苦しみの渦の中にいる人には、
「自分で自分を救うのよ・・云々」と
いったお話をすることがあります。

 ※この言葉をかけるときには、
  相手の中にまだ余力が残っているときです。
  余力のない人に言ったら追い詰めてしまうことになるかも?

私も昔そうでしたし、
冒頭でお話した私の友人もそうですが、
「救われる道はない・・」と考えている人というのは
いくら時間をかけてあれこれ考えたとしても、
結局「救われない」という答えに辿りつくような
思考をしていることが多いです。

だったらその思考回路に
他の道を作ればいいじゃんと思うのですが、
それがそうもいかないのです。

なぜなら、先に答えを決めてしまっているから・・・。

これはどのような状況でもいえることだと思いますが・・

人間の脳というものは、答えを先に決めていたら、
そこに辿りつくような思考しかできなくなるそうです。

 ↑↑私は脳の専門家ではないので詳しい事は知りませんが
   私の経験上、そうではないかと思います。 

今のお話にたとえるなら
「救われない」と答えを決めてしまっているということになります。

これは、無意識のうちにそれを望んでいる・・ともいえるのです。

あなたにもこんな経験はありませんか?

友人、知人から相談を受けて
真剣に考えてアドバイスをしても
聞き入れてくれないことが・・・。

それがいくら良い方法で、
唯一助かる道だったとしても
何だかんだと理由をつけて
聞き入れてくれない・・なんてことが・・・。

それはその人自身が
答えを先に決めてしまっている・・という場合が多いです。

だから思考回路に新しい道を作ろうとして
情報をあげても、受付けないのです。

特に脳に病を患っているとか
無意識の領域で答えを決めてしまっている人は尚更
その思考を変えることは難しいと思います。

(脳に病を患っている人は
 先にその病を治療することが必要ですね。)

意識があるところなら、まだ何かのタイミングや
はずみで気付けても、無意識がそう思い込んでいたら
いくら言葉をかけても動かないことが多いのです。


さきほども言いましたが・・・

人間の力でどうすることも
できない病など患っているのではないなら
どこかに救われる道は残されているはすです。

自分都合な心が道を塞いでいるのかもしれませんし
自分が救われないことを深い意識レベルで
望んでいるのかもしれません。

自分の心を落ち着けて、自分は何を望んでいるか
確かめてみてください。

もし心底救われたいという思いがあるのなら
まずは自分で自分を救おうと決心し、考え、
行動してみて下さい。

ほとんどの場合、良い方向にむいていくはずです。

 
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【妙慎のつぶやき】

 今日のお話の中に、
 『苦しさがどんどん増していき、
 しまいには天に向かって「ごめんなさい。
 何でもするから助けてください。」という心境に・・・』と
 書いてあるところがありました。

 もし仮に私がこのような気持ちにならずにいたら
 その後どうなっていたと思いますか?

 きっと意地でその出来事を乗り越えたあと
 傲慢な心になっていたことでしょう・・。

 自分の力で乗り越えたと思いこんで、
 自分が・・自分が・・といった我ばかりが強くなり、
 他の人を見下したり、状況、環境、家族や他の人、
 運や神仏やご先祖様をばじめとする
 見えない力に護られていることにも気付かず、
 感謝の気持ちなど持つこともなかったと、
 予想されます。

 そうなると、そのときの苦しみは乗り越えられても
 そこから後の人生がきつくなります。

 何せ我が強すぎると、人と調和できなくなるだけでなく、
 頭を打つことが増えるのです。
 頭を打つ度に、イライラしたり腹を立てなきゃいけない。
 ↑↑腹の立つことが多い人は我の強さが原因かも?

 また心底自分のことを思ってくれる人も、きっと離れていくことでしょう・・。

 自分を本当にわかろうとしてくれる人や、
 心の近いところにいてくれた人がいなくなるような気がします。
 
 そう考えると、長い人生のどこかで
 天や神仏etcにひざまづくような出来事を経験しておいたほうが、
 自分も成長できますし、周囲にとっても良いのでは?と思えてきます。
 
 辛い、苦しい出来事を意地や我ではない方法で乗り越えれば、
 後でその経験が、この世でもあの世でも通用する
 誰にも奪われない宝になることでしょう・・。 


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男女の愛しかたの違い

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夫婦の問題や男女間の恋愛問題は、
ちょっとした点を知らないために
起きてしまうことがよくあります。

男性と女性では、同じ愛するという気持ちを持っていても
現実には、まったく違う形になることがあるのですが、
この点がわからないために誤解が生まれ、
不満やケンカが絶えない・・なんてこともあるようです。

たとえば・・

男性は家族を愛しているからこそ、
仕事を一生懸命して、家族を守ろうとします。

家族を守るために仕事をすること。
これが男性の愛の形です。

それに対して女性は、精神的な愛を求める傾向にあります。

ですから、たとえば旦那さんが仕事をして家族を守ることは
極端ないい方もしれませんが、当然なこと?と
考えてしまいやすいのではないかと思います。

それより、家族に対して心を向けて、
仕事より家庭内サービスをしてくれることで
愛を感じる・・という女性が多いのでは?と思います。

男女どちらの愛がいいとか、そういうことではなく、
理解しておかなければならないことは、
男性と女性では同じ愛でも形が違う・・という点です。

ですから・・

仕事を一生懸命して家にいる時間が少ないご主人に
家族を愛していないのか!と
問い詰めるのは、ちょっと待って・・ってことなんです。

また、うちの嫁は仕事が忙しくて疲れているのに
家でゆっくりさせてくれない
家族サービスを要求してくるから疲れる・・と
いう旦那さんも、ちょっと待って・・ってことなんです。

夫婦とはいえ、男と女ですから
それぞれの愛し方をまず理解しておかなければ
互いに上記のような誤解が生じて
不満が増えると思うのです。

男性と女性では、同じ“愛する”という気持ちがあっても
それをあらわす形に違いがあるわけですから、
まずそこをわかっておくことです。

ここがわかると互いの思いを理解できるようになりますから
どうすればいいか、その先が何となく見えてきます。

“相手を立ててから、自分のしてほしいことを伝える”

相手を立てるとは、
相手からの愛を受け取っていますよ・・
その気持ちに感謝していますよ・・と
先に伝える、行動することです。

そのあとで、自分のしてほしいこと(要求)を伝えてみましょう。

いきなり要求されるのは
誰だって気分が良いものではありません。

ですから、相手の気持ちを受け取ってから
こちらの意図を伝えたほうが旨くいくことが多いです。

これで、わかってくれない・・というストレスも
少しは減るのではないかと思います。

この方法は、人間関係をうまくいかせるコツでもありますから
応用して、ぜひ職場や友人、知人関係などでもご活用ください。

それでは、今日はのところはこの辺で。。
またお会いしましょう〜。 

し〜ゆ〜♪


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【妙慎のつぶやき】

 長年連れ添っていると、
 今さら恥ずかしくて言えない言葉とかありますよね?

 付き合いはじめた頃は、「愛してる」とか「好きだ」と平気で言えても
 時間の経過と共に、新鮮な気持ちは色あせていきますし
 現実に追われるようになるため、
 相手に対する気持ちが、続かなくなっていくのかもしれません・・。

 何年経っても仲の良いご夫婦やカップルは
 互いにどれほど努力していることか・・

 そんな方々を見習いたいものですね。


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